对于时间而言，每个人一天都只有24小时，这是十分公平的。 除了吃喝拉撒睡睡觉，以及处理日常琐事的时间，人一天能够掌控，用于自由思考和行动的时间，其实相当有限。 如何利用好这宝贵的时间资源就相当重要。 感觉关键的优化点在于思考和行动的效率。再具体点就是思考的效率（具体行动的时间比较难以优化。而且行动的耗时很大一部分也是在对于行动的具体决策上）。 关于如何提高思考效率，也就是要提高阅读和处理信息（思考和决策）的速度。 阅读速度通过日积月累的阅读习惯来训练（而且阅读量多了之后，会发现很多阅读内容是重复的。辞藻的堆砌背后可能是一些早已经知道了的信息，或者早已接触过的观点，所以一眼就能够知道个大概（所谓的书越读越少？））。 思考和决策的速度主要通过主动专注以及改进思维方式来提高（自从4月份改变思维方式以来，学习速度和行动力都暴增） 就这样，通过提高自己的速度，可以让自己实质上拥有更多的时间，让时间看起来变慢（时间的相对论？）

2025-09-23 02:46

感觉最佳的状态就是十分清楚自己要做什么的状态。 也就是“心流专注”的状态。 在面临外部压力的时候，通常会被动进入这种状态。 但是如果想要成为地球online的高玩，最大程度发挥自己的主观能动性，掌控自己的人生，就要尽可能地在所有清醒的时间主动进入这种心流专注状态。

2025-09-23 02:03

一个人创造的价值 = 认知 x 行动力

2025-09-18 09:13

定义人的究竟是什么？ 基因吗？ 但是人和香蕉的基因都有很高的相似度，更不用说和猴子、大猩猩的相似度了。 就算一对同卵双胞胎，成长之后的性格、人生轨迹也可能截然不同。 人的原初动力很大一部分是将基因延续下去的冲动。但是通过生育遗传，也只能延续一半基因（貌似母系的更多些，因为线粒体遗传？） 如果是基因几乎完全一样的克隆体，应该也是类似双胞胎的情况，成长之后是完全不同的人格。 所以我感觉，简单用基因来定义完全不太符合。（话说自然选择对于人类这一物种的作用越来越弱。除了体育方面的优势基因，个子高、速度快，其他的优势基因在现代社会而非自然环境下作用都不太明显（总之不可能突变出来翅膀吧）。（但是貌似长的好看的颜值基因这一筛选作用还是挺强的）） 或许定义一个人（或许其他拥有自我意识的生物）最为关键的东西，是他的所有记忆？（成长经历，接触过的所有信息）就像如果脑部受损，或者记忆丢失，会导致人性情大变一样。 人们对于自我的认识，构建在这种记忆的连续性上（就像西部世界里面的德洛丽丝一样。拥有什么样的记忆，就认为自己是什么样的人（论什么样的prompt能够让chatgpt真的相信自己是猫娘（雾））。 究竟能否实现利用类似llm的结构，在数字空间中模拟人类大脑结构，各个脑区，海马体（短期记忆），大脑皮层（长期记忆）呢？ 能否实现记忆复制，将大脑内的信息转换成数字信息呢？ 要是记忆能够被检索，备份，同步，那就真的很神奇且令人激动了。 要是能够体验别人的记忆，想想都觉得奇妙。 或许这些记忆，包含人类迄今为止生产的所有数字信息，共同构成了人类意识的集合体？ 这或许是一条构建人类利益共同体的关键路径。

2025-09-18 09:06

一方面觉得过去的自己就是个傻X，一边又感到有点欣慰。或许只有这样才能证明自己是在不断进步的吧。

2025-09-18 08:18